Το CBN είναι μια ένωση που προέρχεται από φυτά, όπως η κανναβιδιόλη (CBD) και πάνω από 100 άλλα κανναβινοειδή που βρίσκονται σε ένα έλαιο κάνναβης πλήρους φάσματος, όπως τα έλαια που προσφέρει η Wellgora. Ωστόσο, είναι μοναδικό στον τρόπο που σχηματίζεται. Δημιουργείται CBN μετά το φυτό Cannabis sativa (κάνναβη) συλλέγεται ως προϊόν αποδόμησης της THC. Όταν η THC εκτίθεται σε υπερβολικές ποσότητες θερμότητας και φωτός (γνωστή και ως οξείδωση), μετατρέπεται σε έναν μοναδικό μεταβολίτη: το CBN. Σε αντίθεση με την THC, ωστόσο, το CBN δεν έχει ψυχοδραστικές επιδράσεις και επομένως δεν μπορεί να σας κάνει να νιώσετε «υψηλά».

Ποιες είναι οι ομοιότητες και οι διαφορές μεταξύ CBN και CBD;

Ομοιότητες:

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το CBD και το CBN είναι και τα δύο κανναβινοειδή που βρίσκονται στο φυτό της κάνναβης και είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι και οι δύο είναι μη μεθυστικές ουσίες, που σημαίνει ότι δεν θα σας κάνουν να νιώσετε «υψηλά» ούτε θα αλλάξουν το μυαλό σας. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι έχουν κάποιες παρόμοιες δράσεις (μέσω αλληλεπιδράσεων με βασικούς υποδοχείς κανναβινοειδών στο ενδοκανναβινοειδές σύστημα) και τα οφέλη στην προκαταρκτική έρευνα φαίνεται να βοηθούν στην υποστήριξη μιας αίσθησης χαλάρωσης και μιας ισορροπημένης φλεγμονώδους απόκρισης.

Διαφορές:

Ενώ η CBD και η CBN μπορεί να έχουν παρόμοια αποτελέσματα, εξακολουθούν να είναι πολύ διαφορετικές φυτοχημικές ενώσεις. Το CBD είναι συνήθως το δεύτερο πιο κοινό κανναβινοειδές σε ένα φυτό κάνναβης. Οι κατασκευαστές μπορούν να εκτρέφουν φυτά κάνναβης για να έχουν υψηλότερη ποσότητα CBD, αλλά δεν μπορούν να προσαρμόσουν απευθείας την ποσότητα CBN σε ένα φυτό, καθώς δημιουργείται από τη διάσπαση της THC - η έκθεση της THC στη θερμότητα μπορεί να επιταχύνει τη διάσπαση της THC σε CBN.

Το CBD έχει επίσης μελετηθεί εκτενέστερα σε κλινικά περιβάλλοντα από το CBN, εν μέρει επειδή είναι πιο άμεσα διαθέσιμο. Η κλινική έρευνα δείχνει ότι η CBD μπορεί να είναι χρήσιμη για ανακούφιση του στρες και του άγχουςβελτίωση της ανθεκτικότητας, και υποστηρίζοντας μια θετική διάθεση.*

Πώς επηρεάζει το CBN το σώμα;

Τα κανναβινοειδή αλληλεπιδρούν με το ενδοκανναβινοειδές σύστημα του σώματος (ECS), ένα σημαντικό ρυθμιστικό σύστημα. Αυτό το σύστημα αποτελείται από το ενδοκανναβινοειδή που το σώμα παράγει φυσικά και μια οικογένεια υποδοχέων που ονομάζονται υποδοχείς κανναβινοειδών.

Οι υποδοχείς κανναβινοειδών 1 (CB1) και 2 (CB2) είναι οι πιο μελετημένοι υποδοχείς σε αυτό το σύστημα. Ο τρόπος με τον οποίο συνδέονται διαφορετικά κανναβινοειδή με αυτούς τους υποδοχείς έχει μεγάλο αντίκτυπο στην επίδρασή τους. για παράδειγμα, όταν το CBD αλληλεπιδρά με τον υποδοχέα CB1, φαίνεται να οδηγεί σε συναισθήματα χαλάρωσης.

Ενώ οι μελέτες είναι ακόμη πολύ προκαταρκτικές, ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι το CBN όντως αλληλεπιδρά με τον πρωτεύοντα υποδοχέα κανναβινοειδών CB1 αλλά ήπια, επομένως, ωστόσο, συνδέεται ελαφρώς καλύτερα με τον υποδοχέα CB2. Υπάρχουν πιθανώς και άλλες αλληλεπιδράσεις εντός του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος - αν και αυτές δεν έχουν αποδειχθεί ακόμη καλά μέσω κλινικών μελετών.

Ποια είναι τα οφέλη του CBN;

Υπάρχουν μερικά υποτιθέμενα οφέλη του CBN, αν και είναι και πάλι σημαντικό να τονιστεί ότι τα πειράματα σε ανθρώπους είναι περιορισμένα και έχουν δείξει μάλλον ασυνεπή αποτελέσματα.

1. Μπορεί να προάγει τον ύπνο.

Η κύρια επίδραση του CBN φαίνεται να είναι στον ύπνο. Ενας τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή που δημοσιεύθηκε το 2021 αποκάλυψε ότι τα προϊόντα που περιέχουν CBN είχαν ευεργετική επίδραση στην ποιότητα του ύπνου. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η THC είναι το πιο γνωστό κανναβινοειδές για τον ύπνο και δεδομένου ότι το CBN είναι υποπροϊόν της οξείδωσης της THC, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το CBN επιδεικνύει επίσης την ικανότητα να βελτιώνει την ποσότητα και την ποιότητα του ύπνου - ακόμη και σε χαμηλές δόσεις.

2. Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

Πέρα από τον ύπνο, υπάρχει επίσης κάποια προκαταρκτική έρευνα που δείχνει ότι το CBN μπορεί να λειτουργήσει ως αντιοξειδωτικό— ένα μόριο που εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα. Αν και είναι πολύ νωρίς για να πούμε οτιδήποτε οριστικό σχετικά με τα οφέλη του CBN, έχει αποδειχθεί ότι είναι πολύ καλά ανεκτή χωρίς καμία ή σημαντικές παρενέργειες και καθώς η έρευνα συνεχίζεται, θα μπορούμε να κατανοήσουμε καλύτερα το CBN και τα συγκεκριμένα οφέλη του για την υγεία. 

Τι πρέπει να χρησιμοποιήσω για να βοηθήσω με το άγχος;

Εάν αισθάνεστε αγχωμένοι, μπορεί να αναρωτιέστε αν το CBN είναι ένας άξιος υποψήφιος για βοήθεια. «Όταν συγκρίνουμε το CBD και το CBN ως ένα μεμονωμένο μόριο, τα δεδομένα είναι συντριπτικά υπέρ του ότι η CBD είναι πιο ισχυρός και αποτελεσματικός παράγοντας - αυτό ισχύει για μια ποικιλία θεμάτων, όπως το άγχος και η χαλάρωση. Η προσθήκη CBN θα μπορούσε πιθανώς βοηθούν στο στρες μέσω των περιορισμένων επιπτώσεών του στον υποδοχέα CB1.

Τα προϊόντα πλήρους φάσματος περιέχουν ολόκληρη τη σειρά όλων των φυτικών ενώσεων που βρίσκονται σε ένα φυτό κάνναβης. Θεωρείται ότι όλα συνεργάζονται συνεργιστικά, συνδυάζοντας για να ενισχύσουν τα συνολικά οφέλη του προϊόντος—συμπεριλαμβανομένης της χαλάρωσης και της ανακούφισης από το άγχος.

Εάν είστε περίεργοι να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν πλήρους φάσματος για την ανακούφιση από το άγχος, επικοινωνήστε πρώτα με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να βεβαιωθείτε ότι είναι το κατάλληλο για εσάς και εξερευνήστε το κατάστημά μας.

elΕλληνικά