A CBN egy növényi eredetű vegyület, mint a kannabidiol (CBD) és több mint 100 másik kannabinoid, amely a teljes spektrumú kenderolajban található, például a wellgora olajokban. A kialakításának módja azonban egyedülálló. CBN keletkezik után a Cannabis sativa (cannabis) növényt a THC bomlástermékeként takarítják be. Ha a THC túlzott mennyiségű hőnek és fénynek van kitéve (más néven oxidáció), egyedi metabolittá alakul: CBN-vé. A THC-vel ellentétben azonban a CBN-nek nincs pszichoaktív hatása, ezért nem tud „magasan” érezni.

Mik a hasonlóságok és különbségek a CBN és a CBD között?

Hasonlóságok:

Ahogy fentebb említettük, a CBD és a CBN is a kannabisznövényben található kannabinoidok, és fontos megjegyezni, hogy mindkettő nem mérgező anyag, ami azt jelenti, hogy nem fogja feldobni magát, és nem fogja megváltoztatni az elmét. Kimutatták, hogy hasonló hatást fejtenek ki (az endokannabinoid rendszer kulcsfontosságú kannabinoid receptoraival való kölcsönhatás révén), és az előzetes kutatások szerint mindkettő elősegíti az ellazulás érzését és a kiegyensúlyozott gyulladásos választ.

Különbségek:

Noha a CBD és a CBN hasonló hatásokkal járhat, mégis nagyon eltérő fitokémiai vegyületek. A CBD általában a második leggyakoribb kannabinoid a kannabisznövényekben. A gyártók tenyészthetik a kannabisznövényeket, hogy nagyobb mennyiségű CBD-t tartalmazhassanak, de nem tudják közvetlenül beállítani a CBN mennyiségét egy növényben, mivel az a THC lebomlásával jön létre – a THC hőhatásnak való kitétele felgyorsíthatja a THC lebomlását CBN-vé.

A CBD-t klinikai körülmények között is alaposabban tanulmányozták, mint a CBN-t, részben azért, mert könnyebben hozzáférhető. Klinikai kutatások azt mutatják, hogy a CBD hasznos lehet enyhíti a stresszt és a szorongástaz ellenálló képesség javítása, és pozitív hangulat támogatása.*

Hogyan hat a CBN a szervezetre?

A kannabinoidok kölcsönhatásba lépnek a szervezet endokannabinoid rendszerével (ECS), amely egy fő szabályozó rendszer. Ez a rendszer a endokannabinoidok, amelyek a szervezetben természetes úton termel, és egy receptorcsaládot, úgynevezett kannabinoid receptorokat.

A kannabinoid receptor 1 (CB1) és 2 (CB2) a leginkább tanulmányozott receptorok ebben a rendszerben. A különböző kannabinoidok e receptorokhoz való kötődése nagy hatással van a hatásukra; például amikor a CBD kölcsönhatásba lép a CB1 receptorral, úgy tűnik, az ellazulás érzéséhez vezet.

Bár a tanulmányok még nagyon előzetesek, egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a CBN kölcsönhatásba lép az elsődleges CB1 kannabinoid receptorral, de finoman, de valamivel jobban kötődik a CB2 receptorhoz. Valószínűleg más interakciók is léteznek az endokannabinoid rendszeren belül – bár ezeket klinikai vizsgálatok még nem bizonyították jól.

Milyen előnyei vannak a CBN-nek?

A CBN-nek van néhány állítólagos előnye, bár ismét fontos kiemelni, hogy az embereken végzett kísérletek korlátozottak, és meglehetősen ellentmondásos hatásokat mutattak.

1. Elősegítheti az alvást.

Úgy tűnik, hogy a CBN fő hatása az alvásra van. Egy 2021-ben közzétett randomizált kontrollos vizsgálat feltárta, hogy a CBN-t tartalmazó termékek jótékony hatással voltak az alvás minőségére. Fontos megjegyezni, hogy a THC a legismertebb kannabinoid az alváshoz, és mivel a CBN a THC oxidációjának mellékterméke, ezért nem meglepő, hogy a CBN képes javítani az alvás mennyiségét és minőségét – még alacsony dózisok.

2. Antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.

Az alváson túl néhány előzetes kutatás is azt mutatja, hogy a CBN működhet antioxidáns- egy molekula, amely semlegesíti a szabad gyököket a szervezetben. Bár még túl korai bármit is határozottat mondani a CBN előnyeiről, nagyon jól tolerálhatónak bizonyult, bármilyen vagy jelentős mellékhatás nélkül, és a kutatás folytatódásával jobban megérthetjük a CBN-t és annak speciális egészségügyi előnyeit. 

Melyiket használjam a stressz enyhítésére?

Ha stresszesnek érzi magát, felmerülhet a kérdés, hogy a CBN méltó jelölt-e a segítségnyújtásra. „Amikor a CBD-t és a CBN-t egyetlen molekulaként hasonlítjuk össze, az adatok túlnyomórészt azt támasztják alá, hogy a CBD erősebb és hatásosabb szer – ez számos problémára igaz, beleértve a stresszt és a relaxációt is. A CBN hozzáadása lehetséges esetleg segít a stresszben a CB1 receptorra gyakorolt korlátozott hatása révén.

A teljes spektrumú termékek a kannabisznövényben található összes növényi vegyület teljes skáláját tartalmazzák. Úgy gondolják, hogy mindegyik szinergikusan működik együtt, kombinálva a termék általános előnyeit – beleértve a relaxációt és a stresszoldást.

Ha kíváncsi egy teljes spektrumú termék használatára a stressz enyhítésére, először konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az Ön számára megfelelő, és fedezze fel üzletünket.

hu_HUMagyar