Il CBN è un composto di origine vegetale, come il cannabidiolo (CBD) e oltre 100 altri cannabinoidi che si trovano in un olio di canapa a spettro completo come gli oli offerti da wellgora. Tuttavia, è unico nel modo in cui si forma. Si forma il CBN dopo la pianta di Cannabis sativa (cannabis) viene raccolta come prodotto di degradazione del THC. Quando il THC viene esposto a quantità eccessive di calore e luce (ovvero ossidazione), si trasforma in un metabolita unico: il CBN. A differenza del THC, però, il CBN non ha effetti psicoattivi e quindi non può farti sentire “sballato”.

Quali sono le somiglianze e le differenze tra CBN e CBD?

Somiglianze:

Come accennato in precedenza, CBD e CBN sono entrambi cannabinoidi presenti nella pianta di cannabis ed è importante notare che entrambi sono sostanze non inebrianti, il che significa che non ti faranno sentire "sballato" o alterare la tua mente. È stato anche dimostrato che hanno alcune azioni simili (attraverso le interazioni con i recettori chiave dei cannabinoidi nel sistema endocannabinoide) e benefici nella ricerca preliminare sembrano entrambi aiutare a sostenere un senso di rilassamento e una risposta infiammatoria equilibrata.

Differenze:

Sebbene CBD e CBN possano avere effetti simili, sono comunque composti fitochimici molto diversi. Il CBD è solitamente il secondo cannabinoide più comune in una pianta di cannabis. I produttori possono allevare piante di cannabis per avere una maggiore quantità di CBD, ma non possono regolare direttamente la quantità di CBN in una pianta poiché è creata dalla scomposizione del THC: esporre il THC al calore può accelerare la scomposizione del THC in CBN.

Il CBD è stato anche studiato in modo più approfondito in ambito clinico rispetto al CBN, in parte perché è più facilmente disponibile. La ricerca clinica mostra che il CBD può essere utile per alleviare lo stress e l'ansiamigliorare la resilienza, e sostenere uno stato d'animo positivo.*

In che modo il CBN influisce sul corpo?

I cannabinoidi interagiscono con il sistema endocannabinoide (ECS) del corpo, un importante sistema di regolazione. Questo sistema è composto da endocannabinoidi che il corpo produce naturalmente e una famiglia di recettori chiamati recettori dei cannabinoidi.

I recettori cannabinoidi 1 (CB1) e 2 (CB2) sono i recettori più studiati in questo sistema. Il modo in cui i diversi cannabinoidi si legano a questi recettori ha un grande impatto sul loro effetto; per esempio, quando CBD interagisce con il recettore CB1, sembra portare a sensazioni di rilassamento.

Sebbene gli studi siano ancora molto preliminari, alcuni studi mostrano che il CBN interagisce con il recettore cannabinoide CB1 primario, ma in modo delicato si lega leggermente meglio al recettore CB2. Ci sono probabilmente altre interazioni all'interno del sistema endocannabinoide, anche se non sono state ancora dimostrate bene attraverso studi clinici.

Quali sono i vantaggi del CBN?

Ci sono alcuni presunti vantaggi del CBN, anche se è importante sottolineare ancora una volta che gli esperimenti sugli esseri umani sono limitati e hanno mostrato effetti piuttosto incoerenti.

1. Potrebbe favorire il sonno.

L'impatto principale del CBN sembra essere sul sonno. Uno studio randomizzato controllato pubblicato nel 2021 ha rivelato che i prodotti contenenti CBN hanno un impatto benefico sulla qualità del sonno. È importante notare che il THC è il cannabinoide più noto per il sonno, e poiché il CBN è un sottoprodotto dell'ossidazione del THC, non sorprende quindi che il CBN stia anche dimostrando una capacità di migliorare la quantità e la qualità del sonno, anche a basse dosi.

2. Ha proprietà antiossidanti.

Oltre al sonno, ci sono anche alcune ricerche preliminari che mostrano che il CBN potrebbe funzionare come un antiossidante—una molecola che neutralizza i radicali liberi nel corpo. Sebbene sia troppo presto per dire qualcosa di definitivo sui benefici del CBN, ha dimostrato di essere molto ben tollerato senza alcuno o principale effetto collaterale e man mano che la ricerca continua, saremo in grado di comprendere meglio il CBN e i suoi specifici benefici per la salute. 

Quale dovrei usare per alleviare lo stress?

Se ti senti stressato, ti starai chiedendo se il CBN è un candidato degno di aiuto. "Quando si confrontano CBD e CBN come una singola molecola, i dati sono in modo schiacciante a favore del fatto che il CBD sia un agente più potente ed efficace, questo è vero per una varietà di problemi tra cui stress e rilassamento. L'aggiunta di CBN potrebbe possibilmente aiuta con lo stress attraverso i suoi effetti limitati sul recettore CB1.

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